Пятница, 15:47, 29 Марта 2024
АКИpress
Вход
 

Офисная разминка: Упражнения для шеи

фев 20, 2017

АКИ-TV совместно с рубрикой «Здоровье» АКИpress запускает серию оздоровительных видеороликов под руководством опытного фитнес-инструктора А

Показать больше

Основным «вредным» фактором, действующим на здоровье любого офисного работника, специалисты называют сидячее положение тела в течение длительного времени. От это страдает, в первую очередь, опорно-двигательная система организма: напряжение мышц шеи, головы и рук вызывает различные остеохондрозы, радикулит и усиливает сколиозы.

Всего две минуты такой разминки в день помогут почувствовать легкость во всем теле и вернут здоровье.

Показать меньше

Популярное видео

Для добавления комментария необходимо быть нашим подписчиком
   

Вход в АКИpress

Забыли пароль?
или
Зарегистрироваться